Tribu de PODER PELVICO

Si ya trabajaste tu suelo pelvico sabés algo importante: el suelo pélvico es un músculo.
Y como cualquier músculo del cuerpo, necesita seguir entrenándose.

Muchas mujeres mejoran sus síntomas, pero con el tiempo los escapes, la sensación de peso o la desconexión con el cuerpo pueden volver si el entrenamiento se abandona.

Por eso creé La Tribu de Poder Pélvico: un espacio pensado para mujeres que quieren mantener los resultados, seguir fortaleciendo su suelo pélvico y acompañar los cambios del cuerpo con herramientas reales.

Un verdadero gimnasio para tu suelo pélvico, pero desde tu casa.

Dentro de la Tribu vas a encontrar:

Entrenamientos cortos y específicos
3 audios semanales de 5 minutos para activar y fortalecer tu suelo pélvico.

Clases en vivo conmigo
2 encuentros mensuales para trabajar abdomen, hipopresivos, movilidad pélvica y activación consciente del suelo pélvico.
Las clases quedan grabadas.

Contenido base de apoyo
Material simple para recordar los conceptos clave que ya trabajamos en consulta.

Comunidad de mujeres como vos
Un grupo privado de WhatsApp para compartir, motivarse y hacer preguntas.